Leermeesters

De stilte

Tijdens de burn-out periode in 1998 kwam ik in aanraking met de stilte.  Een jaar lang leefde ik heel teruggetrokken en in stilte. Het pad van yoga beoefenen begon. De tijd bracht ik door met aandachtig ademhalen,  gedachten observeren, luisteren naar de signalen van mijn lichaam en de stilte in mezelf. Via zenmeditatie leerde ik te luisteren naar mijn innerlijke stem.

De jaren daarna kreeg mijn leven een geheel nieuwe wending. Ik stopte met werken als psycholoog en werd leerkracht in het primair onderwijs. Wonen in de stad veranderde in een woonplek aan het water en dichtbij het bos.

Kinderen als leermeesters

De kinderen in mijn klas waren als heldere spiegels voor mij.  Door hen heb ik heel veel over mezelf geleerd. Het versnelde het proces van zelfonderzoek met de belangrijkste vraag: Wie ben ik?

Dagelijkse meditatie en reflectie hielp mij om in verbinding met mezelf te blijven in een drukke baan en volle klas met kinderen. En juist hierdoor kon ik mijn hart volgen zowel in als buiten de klas.  De puurheid, liefde, verwondering en enthousiasme van de kinderen verblijdde mijn hart.

Het pad van The Awakening your lightbody

In 2006 kwam het prachtige meditatiepad ‘The Awakening your Light Body’ op mijn weg. Dit pad heeft een doorbraak in mijn leven gebracht.  Het leven vanuit mijn ziel verdiepte, een gevoel van zin en liefde in mijn leven groeide. Dit pad heeft me zo verrijkt en vele verdiepingscursussen en een docenten training ‘Lightbody’ volgden.

Het pad van een dieper spiritueel ontwaken, liefde en het openen van mijn hart

Nadat ik mijn  Spirituele Meester, Baba, in 2008 in een meditatie zag verschijnen, kwam ik vanaf 2009 thuis, werkelijk thuis bij mezelf.  Het pad van het Hart wijst de weg om werkelijk op een diep nivo je hart te openen en te leven vanuit je hart. Alle lagen van het menszijn; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel worden verbonden met elkaar, zodat jij je als mens compleet en heel voelt. 

Ik ben ingewijd in de leringen van de ware yoga, de yoga van de universele liefde. De boodschap is je ware Zelf te kennen. En te realiseren dat je universele, goddelijke liefde bent. In essentie ben je een groots en prachtig wezen. En dit is waar yoga werkelijk overgaat: Her-enigen met de Bron. Dit pad heeft zo’n doorbraak en vele geschenken in mijn leven gebracht, en brengt dat nog steeds, daar ben ik intens dankbaar voor. 

Het pad bestaat uit het 8-voudige pad van yoga met een speciale focus op liefde en toewijding.  Asana, pranayama, meditatie, Bhakti Yoga, Karma Yoga, en Zelfonderzoek  zijn stappen op dit pad. 

Van 2022 tot en met 2024  heb ik het pad van het Hart ook mogen ontdekken en ervaren bij Spiritueel Meester Paramahansa Vishwananda. Ik ben Swami Paramahansa Vishwananda intens dankbaar voor wat Hij mij gegeven heeft. 

Qi gong en healing

In 2014 kwam Qi Gong Master Chunyi Lin op mijn weg. Van hem heb ik  mogen leren op het van gebied Qi Gong, heling en werken vanuit het veld van de Universele liefde.

Darshan

Bij Mother Meera woonde ik geregeld Darshan bij van 2014 tot en met 2018. Via deze weg ontving ik haar liefde, licht en zegening wat mij nog dieper op het pad van de Ware Yoga bracht.

Opleiding en scholing.

Yoga docenten opleiding

Tijdens mijn burn-out periode kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Het bracht me zoveel. Zowel hatha- als yin yoga leerde ik kennen. Het meditatieve aspect van yin yoga greep me zo, en ik volgde de opleiding tot yin yoga docent.  Daarnaast ben ik opgeleid tot kinderyogadocent en basis Hatha Yoga. Hatha yoga is een prachtige vorm voor het integreren van yin en yang. Ik blijf me ontwikkelen op het pad van yoga door studie en scholing o.a. in yoga nidra, yin qi Flow en pranayama en yogafylosofie. Ik ben gegrepen door de diepgaande werking  van yoga op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel vlak.

Overige scholing

Als aanvulling op de studie Klinische psychologie en de PABO een paar vervolgopleidingen:

• De Helende Reis bij Brandon Bays
• Speels coachen. Voice Dialogue en psychodrama bij L. Mulder.
• Familieopstellingen bij het Bert Hellinger instituut
• Genezend tekenen bij de Kolam
• Diverse scholingen in o.a. healing, oplossingsgericht werken, weerbaarheid, zelfcompassie, lichtwerk en systemisch werk