Leermeesters

De stilte 

Tijdens mijn burn-out periode in 1998 kwam ik in aanraking met de stilte.  Een jaar lang leefde ik heel teruggetrokken en in stilte. Het pad van yoga beoefenen begon. De tijd bracht ik door met aandachtig ademhalen,  gedachten observeren, luisteren naar de signalen van mijn lichaam en de stilte in mezelf. Via zenmeditatie leerde ik te luisteren naar mijn innerlijke stem.

De jaren daarna kreeg mijn leven een geheel nieuwe wending. Ik stopte met werken als psycholoog en werd leerkracht in het primair onderwijs. Wonen in de stad veranderde in een woonplek aan het water en dichtbij het bos. 

Kinderen als leermeesters

De kinderen in mijn klas waren als heldere spiegels voor mij.  Door hen heb ik heel veel over mezelf geleerd. Het versnelde het proces van zelfonderzoek met de belangrijkste vraag: Wie ben ik?

Dagelijkse meditatie en reflectie hielp mij om in verbinding met mezelf te blijven in een drukke baan en volle klas met kinderen. En juist hierdoor kon ik mijn hart volgen zowel in als buiten de klas.  En natuurlijk werd ik geraakt door hun puurheid, verwondering en enthousiasme.

Het pad van The Awakening your lightbody

In 2006 kwam het prachtige meditatiepad ‘The Awakening your Light Body’ op mijn weg. Dit pad heeft een doorbraak in mijn leven gebracht.  Het leven vanuit mijn ziel verdiepte, een gevoel van zin in mijn leven groeide. Dit pad heeft me zo verrijkt en vele verdiepingscursussen en een docenten training ‘Lightbody’ volgden. 

Het pad van een dieper spiritueel ontwaken, liefde en het openen van mijn hart

Vanaf 2009 kwam ik op het pad van ‘The Yoga of Love’, het pad van het Hart. Ik kwam dieper in de overgave en verzachting nadat ik mijn dierbare Yoga Meester, die ik Baba noem, ontmoette. Hij is een groot Meester en zijn enige doel is je te brengen naar Godrealisatie. Via hem ben ik gezegend met het ontvangen van Shaktipat. 

Shaktipat is de genade en inwijding van de Meester. Deze genade brengt mij in verbinding met het Ware Zelf. Het goddelijke wat in een ieder aanwezig is. Ik ben hier innig dankbaar voor.  

Meditatie en Bhakti Yoga (het pad van liefde en toewijding) zijn voor mij het meest leidend op dit pad. Zelfonderzoek en de Yoga van de Asana en de Pranayama  zijn ondersteunend hieraan.

Qi gong en healing

In 2014 kwam Qi Gong Master Chunyi Lin op mijn weg. Van hem heb ik  mogen leren op het van gebied Qi Gong, heling en werken vanuit het veld van de Universele liefde. 

Darshan

Bij Mother Meera woonde ik geregeld Darshan bij van 2014 tot en met 2018. Via deze weg ontving ik haar liefde, licht en zegening wat mij nog dieper op het pad van de Ware Yoga bracht.

Opleiding en scholing.

Yin Yoga docenten opleiding

Tijdens mijn burn-out periode kwam ik eerst in aanraking met Kashmir yoga. Daarna vervolgde ik yoga met Hatha yoga wat ik een aantal jaren beoefende. Jaren later maakte ik kennis met  Yin Yoga en volgde de opleiding tot Yin Yoga docent. Ik blijf me ontwikkelen op het pad van yoga door studie en scholing. Ik ben gegrepen voor de diepgaande werking  van yin yoga op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel vlak. 

Overige scholing

Als aanvulling op de studie Klinische psychologie en de PABO een paar vervolgopleidingen:

• De Helende Reis bij Brandon Bays
• Speels coachen. Voice Dialogue en psychodrama bij L. Mulder.
• Familieopstellingen bij het Bert Hellinger instituut 
• Genezend tekenen bij de Kolam 
• Diverse scholingen in o.a. healing, oplossingsgericht werken, zelfcompassie en systemisch werk