De stilte wijst je de weg……
je hoeft er alleen maar naar te luisteren
Leermeesters en scholing
Leermeesters
De stilte
Tijdens de burn-out periode in 1998 kwam ik in aanraking met de stilte. Een jaar lang leefde ik heel teruggetrokken en in stilte. Het pad van yoga beoefenen begon. De tijd bracht ik door met aandachtig ademhalen, gedachten observeren, luisteren naar de signalen van mijn lichaam en de stilte in mezelf. Via zenmeditatie leerde ik te luisteren naar mijn innerlijke stem.
De jaren daarna kreeg mijn leven een geheel nieuwe wending. Ik stopte met werken als psycholoog en werd leerkracht in het primair onderwijs. Wonen in de stad veranderde in een woonplek aan het water en dichtbij het bos.
Kinderen als leermeesters
De kinderen in mijn klas waren als heldere spiegels voor mij. Door hen heb ik heel veel over mezelf geleerd. Het versnelde het proces van zelfonderzoek met de belangrijkste vraag: Wie ben ik?
Dagelijkse meditatie en reflectie hielp mij om in verbinding met mezelf te blijven in een drukke baan en volle klas met kinderen. En juist hierdoor kon ik mijn hart volgen zowel in als buiten de klas. De puurheid, liefde, verwondering en enthousiasme van de kinderen verblijdde mijn hart.
Het pad van The Awakening your lightbody en Universele Liefde
In 2006 kwamen meditatie leraren Froukje en Jeroen op mijn pad. Zij brachten mij op het prachtige meditatiepad ‘The Awakening your Light Body’. Dit pad heeft een doorbraak in mijn leven gebracht. Het leven vanuit mijn ziel verdiepte, een gevoel van zin en liefde in mijn leven groeide.
Daarnaast hebben ze prachtige meditaties ontwikkeld samen met hun Meesters en gidsen. Hun werk is een bron van inspiratie, liefde en heling. Froukje bracht me in verbinding met de zachte, openende en helende kracht van Maria Magdalena. Heel dankbaar ben ik hiervoor.
Het pad van een dieper spiritueel ontwaken, liefde en het openen van mijn hart
Nadat ik mijn Spiritueel Meester, Baba, in 2008 in een meditatie zag verschijnen, kwam ik vanaf 2009 nog dieper thuis bij mezelf. Het pad van het Hart wijst de weg om werkelijk op een diep nivo je hart te openen en te leven vanuit je hart. Alle lagen van het menszijn; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel worden verbonden met elkaar, zodat jij je als mens compleet en heel voelt.
Ik ben ingewijd in de leringen van de ware yoga, de yoga van de universele liefde. De boodschap is je ware Zelf te kennen. En te realiseren dat je universele, goddelijke liefde bent. In essentie ben je een groots en prachtig wezen. En dit is waar yoga werkelijk overgaat: Her-enigen met de Bron. Dit pad heeft zo’n doorbraak en vele geschenken in mijn leven gebracht, en brengt dat nog steeds, daar ben ik intens dankbaar voor.
Het pad bestaat uit het 8-voudige pad van yoga met een speciale focus op liefde en toewijding. Asana, pranayama, meditatie, Bhakti Yoga, Karma Yoga, en Zelfonderzoek zijn stappen op dit pad.
Van 2022 tot en met 2024 heb ik het pad van het Hart ook mogen ontdekken en ervaren bij Spiritueel Meester Paramahansa Vishwananda. Ik ben Swami Paramahansa Vishwananda intens dankbaar voor wat Hij mij gegeven heeft.
Darshan van de Goddelijke Moeder
Mother Meera is voor mij de stille plek van de onvoorwaardelijke liefde van de Goddelijke Moeder. Tussen 2014 en 2018 heb ik haar liefde, licht en zegeningen geregeld mogen ontvangen via de darshans die zij geeft. Zij is voor mij het voorbeeld van een echte Moeder. In stilte is Zij altijd aanwezig. Voor iedereen.
Opleiding en scholing.
Yoga docenten opleiding
Tijdens mijn burn-out periode kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Het bracht me zoveel. Zowel hatha- als yin yoga leerde ik kennen. Het meditatieve aspect van yin yoga greep me zo, en ik volgde de opleiding tot yin yoga docent. Daarnaast ben ik opgeleid tot kinderyogadocent en basis Hatha Yoga. Hatha yoga is een prachtige vorm voor het integreren van yin en yang. Ik blijf me ontwikkelen op het pad van yoga door studie en scholing o.a. in yoga nidra, yin qi Flow en pranayama en yogafylosofie. Ik ben gegrepen door de diepgaande werking van yoga op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel vlak.
Overige scholing
- Klinische psychologie (RUG) 1990-1996
- PABO Assen. 2001-2003
- Genezend tekenen bij de Kolam 2008-2010
- Familieopstellingen bij het Bert Hellinger instituut 2012-2013
- Qi gong en healing, diverse levels, bij Qi gong Master Chunyi Lin 2014-2015
- Speels coachen. Voice Dialogue en psychodrama bij L. Mulder. 2017-2018
- De Helende Reis bij Brandon Bays. 2017-2018
- Diverse scholingen in o.a. healing, oplossingsgericht werken, weerbaarheid, zelfcompassie, lichtwerk en systemisch werk
